Terapia Breve - Atendimento Individual
Cursos, Vivências, Workshops e
Palestras

Hilda Medeiros é graduada em Filosofia pela PUC -SP e Pós graduada em Formação de Escritores e Crítica Literária pelo Instituto Superior Vera Cruz (Isevec).
Por ter uma alma inquieta e querer conhecer o comportamento e o desenvolvimento humano fez teatro, mas foi ao estudar e trabalhar com técnicas poderosas como: (Terapia da Linha do Tempo, Coaching, Coaching Generativo, Hipnose Clínica Ericksoniana, PNL e Codesenvolvimento), que Hilda pode, como Terapeuta e Coach, totalizando mais de 20.000 horas de atendimento, desenvolver sua missão, que é ajudar pessoas a se libertarem de crenças e comportamentos limitantes para viverem com maior plenitude e qualidade de vida.
Hilda Medeiros é criadora do Programa "Mudança Essencial" - Imersão para líderes, palestrante e escritora. É autora do livro “O Invisível Paralisante: Relatos de uma terapeuta sobre ousar, querer e se libertar, best seller publicado pela editora Literare Books.

Best-seller - Livro “O invisível paralisante: Relatos de uma terapeuta sobre ousar, livro de querer e se libertar”, livro de Hilda Medeiros, entra na lista dos mais vendidos da PublishNews.

Em “O invisível paralisante”, autora compartilha vivências clínicas e pessoais para ajudar o leitor a identificar e superar padrões internos que limitam seu crescimento.
No centro do livro está a ideia de que as vozes internas – aquelas que julgamos, calamos ou ignoramos – têm papel fundamental na construção (ou limitação) dos nossos sonhos. A autora aborda com delicadeza temas como ancestralidade, perdas, amor, dor, resiliência e as pressões sociais que nos moldam, incentivando o leitor a reconhecer padrões que paralisam sua evolução pessoal.
Mais do que relatos, “O invisível paralisante” é um convite à pausa, à escuta interna e à transformação. É também uma narrativa sobre a coragem de se revelar e de se reinventar. Como a própria autora descreve, é preciso olhar com atenção para o caos – interno e externo – e reconhecer que, muitas vezes, é dele que brotam os primeiros sinais de mudança essencial.

WORKSHOP INTENSIVO DE LIMPEZA EMOCIONAL

Dia 01/11/2025 das 9h às 18h

Imagine líderes e equipes atuando sem o peso das emoções que travam decisões, enfraquecem a confiança e bloqueiam o potencial.
Agora pense em quantos pesos invisíveis você mesmo carrega todos os dias — raiva guardada, tristezas antigas, medos que paralisam, mágoas que corroem e culpas que sabotam. Essas emoções drenam energia, limitam escolhas e desgastam relações.
E se em apenas um dia fosse possível liberar tudo isso? Um dia dedicado a abrir espaço para confiança, clareza e conquistas reais — tanto na vida profissional quanto na vida pessoal.

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